研究發現，懷孕後有一部分女性會發生鼻炎。尤其是在懷孕晚期的後三個月，孕婦更容易出現鼻炎，但是分娩後致病因素消除，鼻炎也就隨之消失，這是由於懷孕後女性體內激素劇烈變化，引起了鼻粘膜的超敏反應，導致小血管擴張、腺體分泌旺盛，臨床表現為打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀，那麼孕婦得了鼻炎怎麼辦呢？
一、鹽水洗鼻，孕婦在孕婦得了鼻炎後，可通過鹽水洗鼻將鼻腔內的病菌、炎性分泌物等臟東西一並清除，鹽水洗鼻可以有效地消除鼻腔粘膜水腫，恢復鼻腔的正常生理功能，從而消除炎症，鹽水洗鼻優點比較顯著，它沒有使用任何藥物，雖然鹽水洗鼻需要花費更多的時間，但效果不錯。
二、消炎藥，當孕婦出現膿性鼻涕時，就說明鼻腔內已經有細菌感染了，此時不能因為自己是孕婦而不去看醫生，醫生會根據孕婦的病情選用對孕婦以及胎兒都相對安全的藥物。
三、遠離過敏原，如果孕婦得的是過敏性鼻炎，那麼為了緩解鼻炎發作的症狀，必須從過敏原上下功夫，要找出導致鼻炎的過敏源，比如花粉、灰塵、冷空氣等，孕婦的床上用品也要經常曬洗，經常受鼻炎困擾的孕婦，只要避免接觸過敏原就能防止鼻炎的發作。
為了緩解鼻炎的症狀，孕婦要多喝水，促進炎症消退，晚上睡覺時可以把頭墊得高一些，孕婦在睡覺之前還可以洗個熱水澡，洗熱水澡不僅可以幫助孕婦入睡，還能夠緩解孕婦鼻塞的狀況，另外孕婦也要注意周圍環境的濕度，如果環境太乾，鼻粘膜太過乾燥容易出血，因此可以使用加濕器給空氣加濕，但空氣也不能太過濕潤，以免細菌滋生。
