游泳後嗆了一點水，第三天嗓子疼

目前的情況不是氯中毒而是呼吸道感染引起來的症狀，可以口服阿莫西林膠囊，蒲地藍消炎片治療，多喝開水，吃點流質，半流質的食物比較利於病情恢復，生冷辛辣刺激性的食物千萬不要吃，多休息少說話。