厭食，看到飯就惡心，吃不下去

關於您從去年開始不想吃飯，體重持續下降，且對食物產生惡心感的情況，以下是一些可能的原因和建議：可能原因：精神壓力大：長期的緊張、焦慮狀態可能導致神經功能紊亂，影響胃腸道對食物的消化、吸收，進而造成食慾不振。飲食不規律：不規律的飲食習慣可能影響胃酸的分泌和胃腸道的蠕動，導致食慾下降。消化不良：可能由於濫用藥物、精神因素等原因造成，常伴隨上腹部不適、厭食等症狀。胃腸炎或胃炎：儘管去年檢查沒有問題，但某些慢性疾病可能隨時間發展而加重，影響食慾。其他潛在疾病：如厭食症、糖尿病、甲狀腺功能亢進等，都可能影響食慾和體重。建議：及時就醫：鑒於您的情況已經持續較長時間，並且體重持續下降，建議您盡快前往醫院進行詳細檢查，明確病因。調整飲食：盡量保持三餐規律，避免暴飲暴食或過度節食。同時，選擇易消化、營養豐富的食物，避免刺激性食物。緩解壓力：通過運動、冥想、瑜伽等方式緩解壓力，保持良好的心態。關注其他症狀：注意是否有其他不適症狀，如低熱、腹瀉、心慌等，這些可能是潛在疾病的信號。

根據你描述的情況，如果各種檢查結果確實是正常的。那麼需要考慮精神一類的疾病造成的症狀，比如厭食症。建議去消化內科就診，確定排除器質性的疾病以後，可以去精神科就診，口服藥物進行治療。