最近感覺身體不舒服，房事也沒興趣，

年輕人有這些症狀，首先是要改變自己的生活行為方式，要注意盡量給自己減壓，盡量有足夠的休息睡眠，注意營養，要室外活動，好好工作或者做一些有意義的事，比如義工等，而不是窩在家裡時間太久。