脖子上起了一片不癢癢有點沙疼

你好，不知道另外一側和身體其他地方有沒有，從你的照片上看考慮是過敏的可能性大，首先要注意防曬，海產品和辣的忌口，衣領不要太高太硬，盡量不要帶裝飾品，可以外用點氧化鋅軟膏觀察一下。