腳後跟很癢，有小的凸起

首先第1點單純從你描述的症狀來說，考慮有可能是真菌感染引起的足癬。如果有時間的話，可以去醫院掛皮膚科當面就診局部查個真菌鏡檢明確一下。第2點如果沒有時間去醫院的話，可以用聯苯苄唑溶液看看效果。