腸子長引起的便秘(醫生判斷濕阻症)

目前的情況經過中藥調理以後症狀減輕還是很有效果的，如果長時間口服某些藥物對身體還是不好，是藥三分毒，不能依賴藥物來保持通便，最好的方法就是通過飲食調理才能夠根治，平時可以多吃點芹菜，豆芽，玉米，白菜等粗纖維的食物，也可以吃點火龍果，山藥，土豆之類的通便食物促進排便，也可以促進每天排大便的習慣，不要長期久坐，每天適當的運動，促進胃腸道蠕動，也可以經常喝點酸奶。