根據您描述的症狀,之前飯後不定期的胃痛和最近吃一點東西就感到飽脹,可能是胃部問題的表現。這些問題可能由多種原因引起,如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。此外,不良的飲食習慣、壓力、藥物使用等因素也可能對胃部造成不適。為了準確判斷問題的原因和嚴重程度,建議您及時前往醫院消化內科就診。醫生可能會建議您進行胃鏡、彩超等檢查,以便更準確地瞭解胃部情況。根據檢查結果,醫生將為您提供針對性的治療方案和用藥建議。在等待就診期間,您可以嘗試調整飲食習慣,如避免辛辣、油膩、刺激性食物,多吃清淡、易消化的食物,如小米粥、麵條等。同時,保持良好的作息和心情,避免過度勞累和壓力。總之,及時就診、遵循醫生建議、調整生活習慣,都是緩解胃部不適的重要步驟。請您務必關注身體狀況,及時就醫。