腹脹一月之多便秘一月左右

肚子脹氣還便秘，主要可給予以下治療：1、一般治療：加強排便的生理教育，建立合理的飲食習慣，增加高纖維飲食攝入，如多吃麥片、糙米，多飲水，多吃水果，多食蔬菜，如土豆、菠菜、西紅柿、芹菜等，均可促進結腸推進性運動，蜂蜜、麻油、芝麻也有潤腸作用，要增加運動，保持良好的排便習慣。2、藥物治療：遵醫囑適當選用通便藥物，主要為瀉劑，如車前子、乳果糖、硫酸鎂、麻仁丸等，應選擇不良反應小的藥物，促動力藥，如莫沙必利、西沙必利等。對糞便阻塞者，清潔灌腸，開塞露有軟化糞便、刺激排便作用，復方角菜脂酸酯對痔源性便秘有效。3、心理及生物反饋治療：重度及長期便秘者，常有焦慮，甚至抑鬱等心理障礙，應加強心理治療，消除緊張情緒，生物反饋治療適用於功能性出口梗阻型便秘。4、外科治療：內科治療無效且有明確的解剖異常或功能性異常部位，可考慮手術治療。