一做愛宮頸都痛。不做愛就不痛。

根據你描述的情況，需要做一下衣原體支原體檢查，看看是不是衣原體支原體引起的查明原因，然後對症治療，保持外陰清潔，注意個人衛生，穿寬松純棉內褲，不要穿緊身內褲。平時在生活上盡量放鬆心情，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜。