便秘5年了，求好心的醫生幫幫我吧

根據你的描述來看，你的症狀屬於嚴重的便秘，這種情況下平時飲食上一定要調整，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。可以多吃火龍果，通便效果很好。如果便秘反復發作，建議你去正規醫院中醫科就診治療，醫生會根據你目前的自身狀況考慮用中藥調理治療，便秘效果很好。