濕氣重的人吃龜苓膏有甚麼好處嗎或者有甚麼壞處嗎

你好，龜苓膏功能是滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。用於虛火煩燥，口舌生瘡，津虧便秘，熱淋白濁，赤白帶下，皮膚騷癢，癤腫瘡瘍。如果你有這些症狀之一就可以吃，每次20到40克，每天一次多二次。直到痊癒。另外多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，多運動，盡量不要熬夜。