手臂這邊找了一大片一顆顆的，不癢

根據您目前敘述的情況以及發過來的圖片，這是比較典型的皮膚過敏，最近魚蝦海鮮之類的食物不要吃，不要吃辣的。現在可以外用鹵米松乳膏，糠酸莫米松乳膏，地奈德乳膏。選一種就可以。