一般寶寶在12-24個月斷奶比較合適。寶寶在12個月左右,身體各方面的發育有了一定基礎。此時消化系統逐漸成熟,能夠較好地適應除母乳外的其他食物,為斷奶後的飲食過渡提供了條件。而且隨著年齡增長,寶寶對營養的需求日益多樣化,單純的母乳已無法完全滿足其生長所需。同時,12個月後的寶寶心理和認知也在不斷發展,具備了一定的接受新事物的能力,有助於更好地適應斷奶這一過程。在12-24個月這個階段斷奶,寶寶能更好地從以母乳為主的飲食模式,平穩過渡到以家庭食物為主的飲食模式。如果斷奶過早,寶寶可能還未完全適應其他食物,容易出現營養攝入不足的情況,影響生長髮育。而斷奶過晚,寶寶可能會過度依賴母乳,對其他食物興趣缺乏,不利於口腔肌肉的鍛鍊和咀嚼、吞咽能力的發展,還可能在心理上過度依賴媽媽,影響獨立性的培養。斷奶過程中要注意循序漸進,逐漸減少餵奶次數,增加輔食量。同時要關注寶寶的情緒變化,給予足夠的安撫和陪伴。如果寶寶在斷奶期間出現不適或異常,比如食慾明顯下降、哭鬧不止等,建議及時咨詢醫生,在醫生的指導下進行科學斷奶。