頭髮前額頭髮稀疏，能看到頭皮

我以前感覺有點禿但是還不至於特別禿，但是最近偶然發現前額禿到都能看見頭皮了，之前有一段時間還頭皮屑特別多，還是那種油油的，並且頭皮癢，洗也洗不乾淨，後來買了專門去屑的，使用了一段時間才好點，但是停了一段時間以後還是會癢。 附註:我經常熬夜，時不時還會焦慮 如果更正作息時間，我頭髮還能長回來嗎