吃了緊急避孕藥之後腰疼小腹疼

4月5號房事 4月6號吃了緊急避孕藥 來了兩次月經 第一次是4月12號到4月19號 第二次是5月16號到5月23號 兩次都有啡色的血 而且第二次的量 比以往多 然後現在不是經期 但是現在小腹和腰偶爾會痛是為甚麼呢？應該可以排除懷孕吧？是甚麼原因導致的小腹和腰偶爾會痛呢？如果不想去醫院和看醫生 又可以怎麼樣解決或者緩解這個問題呢？還有甚麼辦法可以解決啡色的血？大概需要多久