有點戀母情結怎麼辦，記不清甚麼時候

你好，那你這個情況就需要和家裡的其他親人朋友多接觸，多結交一些合得來的朋友，適當的和母親保持一定的距離，可以暫時離開母親，這樣可以緩解你這些情況的，如果情況不好的話，可以考慮找個心理醫生來疏導一下