手衝一年多了，但是勃起還是很容易

頻繁手淫以後，以前射精以後，還可以勃起很久，但是現在沒有多長時間就疲軟，這樣情況的話，主要是自己需要控制手淫頻率，適度運動，養成健康的生活習慣就可以，不著急服用藥物。