乳房上摸到一個長條形疙瘩可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、脂肪瘤等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有藥物治療、手術治療等。1. 乳腺增生:與內分泌功能紊亂有關。表現為乳房腫塊、疼痛。可遵醫囑使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。2. 乳腺纖維腺瘤:多為良性腫瘤,與雌激素水平失衡有關。一般無明顯症狀,常在體檢時發現。若瘤體較大,可手術切除。3. 乳腺炎:多由細菌感染引起,常見於哺乳期婦女。表現為乳房紅腫、疼痛、發熱。可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、蒲公英顆粒等藥物治療。4. 乳腺囊腫:多因乳腺結構不良、炎症等引起。較小的囊腫一般無需治療,定期復查即可;較大的囊腫可穿刺抽液或手術治療。5. 脂肪瘤:可發生在身體有脂肪組織的任何部位,包括乳房。一般無明顯症狀,可不作處理,若影響美觀或出現疼痛,可手術切除。在日常生活中,應注意保持良好的生活習慣,避免過度勞累,保持心情舒暢。同時,應定期進行乳房檢查,若發現異常,應及時就醫。