產後一周乳房脹痛怎麼回事，怎麼辦

產後一周乳房脹痛可能是乳汁淤積、乳腺管不通暢、乳頭皸裂、乳腺炎、胸罩過緊等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有及時排空乳汁、按摩乳房、保持乳頭清潔、使用藥物、選擇合適的胸罩等。1. 乳汁淤積：產後乳汁分泌過多，嬰兒吸吮少或未及時排空乳汁，導致乳汁淤積在乳房內，引起乳房脹痛。解決辦法是增加哺乳次數，及時排空乳汁，如使用吸奶器。2. 乳腺管不通暢：乳腺管堵塞，乳汁排出不暢，也會導致乳房脹痛。可通過熱敷、按摩乳房等方法，促進乳腺管通暢。3. 乳頭皸裂：嬰兒吸吮姿勢不正確或乳頭皮膚嬌嫩，容易發生乳頭皸裂，引起乳房脹痛。應糾正哺乳姿勢，保持乳頭清潔，可塗抹乳頭保護霜，如羊脂膏。4. 乳腺炎：乳汁淤積、細菌感染等可能引發乳腺炎，導致乳房脹痛、紅腫、發熱等。需及時就醫，遵醫囑使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、紅霉素腸溶膠囊等。5. 胸罩過緊：穿戴過緊的胸罩會壓迫乳房，影響血液循環，導致乳房脹痛。應選擇合適的胸罩，避免過緊。產後應注意保持乳房清潔，按需哺乳，避免乳汁淤積。如乳房脹痛持續不緩解或出現發熱、紅腫等異常情況，應及時就醫。