來月經腋下乳腺疼怎麼回事，怎麼辦

來月經時腋下乳腺疼可能是激素變化、乳腺增生、情緒因素、內衣不合適、過度勞累等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療、心理調節等。1. 激素變化：月經期間，女性體內激素水平發生變化，可能導致乳腺組織增生和水腫，引起腋下乳腺疼痛。這種情況一般在月經結束後會逐漸緩解。通常無需特殊治療，注意休息，保持良好的心態即可。2. 乳腺增生：乳腺增生是常見的乳腺疾病，可表現為乳房脹痛，有時可累及腋下。可遵醫囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金膠囊等藥物治療。同時，要保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。3. 情緒因素：長期精神壓力大、情緒不穩定，可能導致內分泌紊亂，從而引起腋下乳腺疼痛。應學會調整情緒，通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。4. 內衣不合適：過緊的內衣可能會壓迫乳腺和腋下組織，導致血液循環不暢，引起疼痛。應選擇合適的內衣，以舒適為主。5. 過度勞累：身體過度疲勞時，抵抗力下降，也可能出現腋下乳腺疼痛。要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免熬夜，保持心情愉悅。飲食上要注意營養均衡，少吃辛辣、油膩等刺激性食物。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，並在醫生的指導下進行治療。