脾胃虛弱體質差陽氣虛弱

2025-07-11 04:53:15

本人形體消瘦 171的身高只有49公斤因之前長期抽煙喝酒熬夜導致身體虛弱容易感冒大便次數多不成型稍進油膩生冷食物就拉肚子胃寒怕冷精神不振乏力睡覺上熱下冷多夢醫生推薦幾個中成藥調理身體可以先吃人參健脾丸再吃桂附理中丸嗎

醫生回答（2）

劉飛 主任醫師　山東頤養健康集團滕南醫院

這種情況建議去醫院做一個健康體檢，如果沒有異常就問題不大，保持規律的生活習慣，平時主要調整好休息，不要熬夜，保持愉快的心情，多參加戶外活動，多和別人交流，少玩手機，避免受涼平時要注意飲食呀，不要吃辛辣刺激的，不要吃涼的和甜的，避免受涼，特別是不要喝酒

2025-07-11 04:54:08

馬佔欣 醫師　河北隆堯友誼醫院

你好，從你敘述情況來看多考慮是濕邪困脾的表現，多跟長期久坐，飲食不節有關，可在醫生指導下服用參苓白術散進行治療，平時不要長期久坐，加強體育鍛鍊增強體質，多吃山藥，扁豆，栗子，小米等。

2025-07-11 04:54:12

脾胃虛弱 體質差 陽氣虛弱