減肥吃纖體粉對身體有損害嗎

你好，這個只要不過敏的話，還是沒有甚麼大的危害吧，不過最好還是自己多吃水果蔬菜，那個纖維素粉大多數是化學製品，纖維素裡面水果蔬菜還有很多，多吃水果蔬菜減肥的話效果會好很多，主要是控制油脂的攝入，加強運動就可以了減肥