孕晚期耳朵嗡嗡響怎麼回事

孕晚期耳朵嗡嗡響可能是由多種原因引起的，如貧血、耳部耵聹栓塞、妊娠期高血壓、精神壓力大、睡眠不足等。1. 貧血：孕期對鐵的需求增加，若鐵攝入不足易導致貧血，可能引起耳部供血不足，出現耳鳴。應多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、菠菜等。2. 耳部耵聹栓塞：耵聹分泌過多或排出受阻，可阻塞外耳道，引起耳鳴。可在醫生指導下進行清理。3. 妊娠期高血壓：血壓升高可能影響耳部血液循環，導致耳鳴。需密切監測血壓，按醫囑進行治療。4. 精神壓力大：孕期情緒波動較大，精神壓力過大可能引發耳鳴。應注意調節情緒，保持心情舒暢。5. 睡眠不足：睡眠不好可能影響身體機能，包括耳部功能，導致耳鳴。要保證充足的睡眠，養成良好的作息習慣。在孕晚期，孕婦應注意保持良好的生活習慣，合理飲食，保證充足的睡眠，避免過度勞累。若耳鳴症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。