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減肥可以喝纖體粉嗎,

2025-07-08 03:49:19
醫生回答(1)
易朝輝 副主任醫師 邵陽縣岩口鋪鎮衛生院
減肥的話主要還是加強運動,多鍛鍊。其次就是控制油脂的攝入。多吃水果蔬菜,至於你說的這個纖維粉的話,只要不過敏,吃一些還是可以的。不過這些保健品還是不建議多吃。主要還是自己多吃水果蔬菜。
2025-07-08 03:51:45
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