大便一天一次,昨天和前天都上了兩次廁所,便狀差不多跟今天這樣,今天大便拉完之後偏軟,便後沒有任何不適症狀,胃口也還可以,也睡得下,平時飲食習慣蔬菜吃得比較多,如芥蘭,油菜心,包菜等,請問這樣的便狀正常嗎,屬於成形的大便嗎?