末次月經3.28……..

你好，現在這種狀況下你一定要放鬆心態，不要過於緊張，您的檢查報告單看上去沒有很大的問題，在這種情況下放鬆心態並且盡量臥床休息，不要做任何的劇烈運動，您的這種情況盡量多樣化的飲食，多吃新鮮水果蔬菜，您的這種情況也可以採取多餐少食，適當的吃一些肉蛋奶類食物比較好，在這種情況下最好也要服用葉酸，到懷孕三個月，在懷孕的各個時間段做好定期孕檢，這是非常重要的。