如何備孕調理身體備寶寶

在備孕階段飲食盡量以新鮮的蔬菜以及水果為主，保持良好的狀態，居住的環境要經常開窗通風，也可以檢查一下輸卵管是否通暢，是否患有其他的相關疾病，身體如果是沒有任何異常就可以考慮備孕，