咳痰到嗓子眼就出不來，痰是果凍狀一塊一塊的還很臭

你好，根據你描述自己的情況，成年男性出現這種問題，可能是平時吸煙太多導致咳痰不暢，首先應該盡快戒煙，平時應該注意休息，注意保暖，多喝水，勞逸結合，這種情況應該在醫生指導下吃祛痰止咳化痰的藥物進行調理。