產後睡覺起來手指脹痛怎麼回事

產後睡覺起來手指脹痛，可能是由多種原因引起的，如長時間保持同一姿勢、手部水腫、腱鞘炎、缺鈣、風濕性關節炎等。1. 長時間保持同一姿勢：產後媽媽在睡覺時可能長時間保持同一姿勢，導致手部血液循環不暢，引起手指脹痛。建議經常變換睡姿，避免長時間壓迫手部。2. 手部水腫：孕期體內瀦留的水分在產後需要逐漸排出，可能會導致手部水腫，引起手指脹痛。可以適當活動手部，促進水分代謝。3. 腱鞘炎：產後頻繁地抱孩子、做家務等，可能會引發腱鞘炎，導致手指脹痛。應注意休息，減少手部活動，必要時可進行熱敷緩解症狀。4. 缺鈣：產後身體對鈣的需求量較大，如果缺鈣，可能會引起手指脹痛。可通過飲食或補充鈣劑來增加鈣的攝入。5. 風濕性關節炎：如果本身患有風濕性關節炎，產後可能會加重症狀，出現手指脹痛。需要及時就醫，進行針對性治療。產後手指脹痛如果持續時間較長或症狀加重，應及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。同時，產後媽媽要注意休息，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。