孕中期的時候有點受涼了怎麼辦

你好，根據你描述自己的情況，孕中期19周有點受涼之後出現拉肚子，首先需要注意休息，注意保暖，多喝熱水，多吃蔬菜，多吃清淡易消化食物，能不用藥物盡快不用 如果確實需要應該根據自己情況在醫生指導下進行對症調理的。