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女人腰酸疼的原因

2025-07-01 01:20:15
醫生回答(1)
ask66924584gv 醫師 
女性腰酸疼的原因較為多樣,包括腰肌勞損、腰椎間盤突出症、骨質酥鬆、盆腔炎、腎結石等。1. 腰肌勞損:長時間保持同一姿勢或過度勞累,導致腰部肌肉損傷。應注意休息,避免長時間彎腰或久坐,可進行適當的腰部按摩和熱敷。2. 腰椎間盤突出症:腰椎間盤退變,纖維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經根。需避免腰部負重,可通過牽引、理療等方法緩解症狀,嚴重時可能需要手術治療。3. 骨質酥鬆:隨著年齡增長,骨量減少,骨骼脆性增加。應補充鈣質和維生素D,多曬太陽,適當進行運動。4. 盆腔炎:盆腔組織的炎症反應,可引起腰部酸痛。需及時就醫,進行抗感染治療,注意個人衛生。5. 腎結石:結石在腎臟內移動或阻塞尿路,可導致腰部疼痛。多喝水,促進結石排出,根據病情可能需要進行碎石治療或手術取石。女性出現腰酸疼的情況,應及時就醫,明確病因,進行針對性治療。在日常生活中,要注意保持良好的姿勢,避免過度勞累,適當進行體育鍛鍊,增強體質。
2025-07-01 01:22:23
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