快速問醫生
身體問題,身體問題。
2025-06-28 03:01:11
做俯臥撐5,6個就累,是甚麼原因。回復詳細點,回復詳細點,回復詳細點
醫生回答(1)
劉江濤
副主任醫師 濱州市中心醫院
做俯臥撐六個就會感覺到很累,這種情況一般都見於體質虛弱或者是平時不經常鍛鍊導致的症狀,如果平時飲食不好或者是營養不良,也有可能會出現同樣的症狀,心肺功能不好也會出現同樣的表現。平時一定要循序漸進的鍛鍊最好檢查心電圖,心臟彩超,胸片,確診具體的原因以後才能更好的治療。平時一定要多吃一些軟的容易消化的,高營養的食物增強抵抗力,才能更好的增強體質。
2025-06-28 03:02:26
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