應該是沒蓋被子引起的感冒

你好，根據你描述自己現在的不適症狀，可能是受涼導致上呼吸道感染，頭疼，鼻塞是感冒的表現，如果發熱超過38度以上可以在醫生指導下吃布洛芬，連花清瘟膠囊進行調理，需要注意保暖，多喝水，如果有其他不適症狀應該到正規醫療機構進一步咨詢檢查。