來月經前半個月乳房痛怎麼回事

在來月經前半個月出現乳房痛，可能是由多種原因引起的，如經前綜合徵、乳腺增生、乳腺炎、乳房外傷、藥物影響等。1. 經前綜合徵：月經前體內激素水平變化，可能導致乳房脹痛。一般無需特殊處理，月經來潮後症狀可逐漸緩解。保持良好的心態，避免緊張和焦慮，有助於減輕症狀。2. 乳腺增生：內分泌紊亂可能引發乳腺增生，導致乳房疼痛。建議保持規律的生活作息，避免熬夜，減少食用辛辣、油膩食物。3. 乳腺炎：細菌感染等原因可能引起乳腺炎，出現乳房疼痛。需注意乳房清潔，如有感染應及時就醫，遵醫囑使用抗生素治療。4. 乳房外傷：乳房受到外力撞擊或擠壓，可能導致疼痛。可在受傷後的24小時內冷敷，24小時後熱敷，以緩解疼痛。5. 藥物影響：某些藥物可能會影響激素水平，導致乳房不適。如症狀嚴重，應咨詢醫生是否需要調整藥物。如果乳房疼痛持續不緩解或伴有其他異常症狀，如乳房腫塊、乳頭溢液等，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，並採取相應的治療措施。在日常生活中，要注意保持乳房清潔，選擇合適的內衣，避免過度勞累，保持心情舒暢。