月經超過 15 天沒來,可能是由多種原因引起的,如懷孕、精神因素、藥物影響、過度節食、疾病等。1. 懷孕:有性生活的女性,月經推遲首先要考慮是否懷孕。可通過驗孕棒或到醫院進行血HCG 檢測來確認。如果確認懷孕,應注意休息,保持良好的生活習慣,定期進行產前檢查。2. 精神因素:長期精神緊張、壓力大、焦慮等情緒問題可能導致月經推遲。應調整心態,保持心情舒暢,可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。3. 藥物影響:某些藥物如避孕藥、抗抑鬱藥等可能影響月經週期。如果是藥物引起的,一般在停藥後月經會逐漸恢復正常。4. 過度節食:過度節食會導致身體營養不良,影響內分泌系統,從而引起月經推遲。應恢復正常飲食,保證營養均衡。5. 疾病:一些婦科疾病如多囊卵巢綜合徵、子宮內膜炎等也可能導致月經異常。需要到醫院進行相關檢查,明確診斷後進行針對性治療。如果月經超過 15 天沒來,建議及時到醫院就診,查明原因,以便進行相應的處理。在日常生活中,要保持良好的生活習慣,避免過度勞累和精神緊張,注意飲食營養均衡。