兩月沒來月經也沒懷孕怎麼回事

近期兩個月沒有來月經且未懷孕，可能是由多種原因引起的，如精神壓力過大、過度節食、藥物影響、多囊卵巢綜合徵、子宮內膜病變等。1. 精神壓力過大：長期處於緊張、焦慮等不良情緒中，可能會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經推遲。建議調整心態，保持良好的心情，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。2. 過度節食：過度節食會導致身體營養不良，影響激素的合成，從而引起月經失調。應合理飲食，保證營養均衡。3. 藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑鬱藥等可能會影響月經週期。若因藥物導致，可在醫生指導下調整用藥。4. 多囊卵巢綜合徵：是一種常見的內分泌代謝疾病，可表現為月經稀發、閉經等。需就醫進行相關檢查，確診後根據具體情況進行治療，如調整生活方式、藥物治療等。5. 子宮內膜病變：如子宮內膜炎、子宮內膜息肉等，可能會影響子宮內膜的正常脫落，導致月經異常。需要通過相關檢查明確診斷，並進行針對性治療。如果月經長時間不來，建議及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累，注意保暖，保持心情舒暢。