快速問醫生

昨晚做夢夢到自己乾嘔想吐就醒了

2025-06-20 18:33:13

昨晚不知道是不是做夢感覺特別想乾嘔但是醒了以後又不會了這是怎麼回事

醫生回答（1）

劉飛 主任醫師　山東頤養健康集團滕南醫院

每個人每天做夢都是受腦電波的影響和白天思維的影響，這個很正常，不要過於擔心，保持規律的生活習慣，平時主要調整好休息，不要熬夜，保持愉快的心情，多參加戶外活動，多和別人交流，少玩手機，避免受涼

2025-06-20 18:34:05

相關推薦