兩個月之內一直拉稀，半稀狀態。

根據描述目前的情況有可能是胃腸道內有濕熱引起來的表現，你可以口服參苓白術丸治療，平時可以經常吃點紅豆薏米粥，山藥粥，魚肉粥之類的食物，也可以多吃一些魚肉，可以更好的促進排便，平時也可以多吃一些粗纖維里的蔬菜水果，比如芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜等食物，可以更好的促進胃腸道蠕動促進排便。