單側乳房脹痛，一陣一陣的痛

沒生娃之前每次月經都會雙側乳房脹痛，後來生了孩子後每次來月經就不會痛也沒感覺，已經快四年了，不知道為啥前天開始左側乳房脹痛像漲奶一樣隱隱作痛，第二天就來月經，但是只有一側乳房，我用手摸裡面一大塊的是腫起來的，右側的就不會，這是甚麼原因呢，還有乳房裡面的一粒一粒的正常嗎，正常乳房裡面會有一個大塊的東西吧