距骨骨折兩年半走路多了還是疼

我腳跗骨脫位骨折，距骨骨折，已經手術了2年了，現在走路多了還疼，尤其是剛睡起來走路很疼，撐腳尖更疼，走一會就不疼了，小腿發力也覺得有點抽的疼，腳腕有點僵硬，像我這種情況嚴重嗎？是甚麼原因了，多久可以痊癒，以後會有後遺症嗎？