今天去爬山，非常虛弱，一陣想吐難受

根據你描述的情況，如果急性胃腸炎剛剛恢復，不建議進行體力活動。建議注意休息。多吃一些有營養的食物，補充水分，避免出現脫水的情況。如果擔心的話，可以去醫院做一個心電圖檢查，排除心肌炎的可能性。