腎精虧虛-------

你好，因為你過早及過度頻繁手淫引起上述症狀，再有休息不好，熬夜都可以加重上述症狀。必須休息好不要熬夜，戒掉手淫或者每週一致二次為好不影響身體健康。禁煙酒辛辣上火食物。不要喝飲料類喝白開水，多到戶外有氧運動。口服精索固精丸治療一段時間。