本該來月經的日子沒有來 同房時突然出血

根據你描述的情況考慮是快要來月經了，建議小腹部做做熱敷，注意保暖，不要著涼，不要吃涼的辣的刺激的食物，喝點紅糖水，平時在生活上盡量放鬆心情緩解壓力，保證充足的睡眠，不要熬夜。平時在飲食上不要吃涼的辣的刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。