脾胃不好，總是胃疼，濕氣重

你好，脾胃不好濕氣重一般與不健康的飲食有關，患者可以多吃一些養胃祛濕的食物，比如山藥、白扁豆、薏苡仁等。避免吃一些辛辣、油膩、生冷的食物，這類食物通常會損傷脾胃功能，還會加重脾胃負擔導致濕氣加重。