孕期牙齦炎是孕期常見的口腔問題,其發病原因主要包括激素變化、口腔衛生不良、飲食習慣改變、牙菌斑和牙結石堆積、維生素缺乏等。1. 激素變化:孕期體內的激素水平會發生明顯變化,尤其是雌激素和孕激素的增加。這些激素的變化會使得牙齦組織對局部刺激的反應增強,導致牙齦更容易發炎、紅腫、出血。2. 口腔衛生不良:如果在孕期沒有保持良好的口腔衛生習慣,如不按時刷牙、使用牙線等,食物殘渣和細菌就會在口腔中滋生,進而引發牙齦炎。3. 飲食習慣改變:孕期孕婦的飲食習慣可能會發生改變,比如喜歡吃甜食或酸性食物。這些食物容易殘留在口腔中,為細菌的生長提供了有利條件,增加了牙齦炎的發生風險。4. 牙菌斑和牙結石堆積:牙菌斑是一種細菌性生物膜,長期附著在牙齒表面。如果牙菌斑沒有及時清除,就會逐漸形成牙結石。牙菌斑和牙結石會刺激牙齦,導致牙齦炎症。5. 維生素缺乏:孕期對各種營養素的需求增加,如果孕婦攝入的維生素不足,尤其是維生素 C,可能會影響牙齦組織的健康,使其更容易受到感染和損傷,從而引發牙齦炎。在孕期,孕婦應注意保持良好的口腔衛生習慣,每天早晚刷牙,使用牙線清潔牙縫,飯後及時漱口。飲食上要注意均衡,減少甜食和酸性食物的攝入。定期進行口腔檢查,及時發現和處理口腔問題。如果出現牙齦紅腫、出血等症狀,應及時就醫,避免病情加重。