我是一名寶媽，兩個孩子想咨詢心裡醫生

這種情況的話，建議還是要多放鬆心情，不要給自己太大壓力，主要還是由於太過勞碌，平時照顧寶寶也比較辛苦，所以心情比較煩躁，必要時也可以進行心理醫生疏導治療，改善症狀。