胃寒又肝火旺，吃甚麼合適

你描述的情況對於年輕人來說也應該吃一些清淡的食物為主。如果胃腸功能正常的話，可以適當的吃胡椒粉或者是餅乾這樣的藥物。現在醫學沒有胃寒的概念。如果有不舒服的症狀，及時去消化內科就診。