中暑可以用酒精擦身上嗎

一般情況下，中暑可以用酒精擦身上。酒精具有揮發性，當酒精擦拭在皮膚上時，會快速從液態轉變為氣態，這個過程會吸收周圍的熱量，包括人體皮膚表面的熱量，從而幫助降低體表溫度，緩解中暑帶來的不適。同時，酒精擦拭還能使皮膚血管擴張，讓更多的血液流向皮膚表面，有利於熱量散髮出去。不過，使用酒精擦身也有一些需要留意的地方。酒精濃度不宜過高，通常 25% - 50%的酒精較為合適，過高濃度的酒精可能會刺激皮膚，甚至被皮膚吸收對身體造成不良影響。而且並非所有人都適合用酒精擦身，比如對酒精過敏者，使用酒精擦拭可能會引發過敏反應，出現皮疹、瘙癢等症狀。另外，兒童皮膚比較嬌嫩，肝臟解毒功能相對較弱，酒精可能通過皮膚吸收進入體內，影響其健康，所以兒童中暑一般不建議用酒精擦身。在日常生活中，預防中暑很重要。盡量避免在高溫時段外出，如需外出要做好防護措施，如戴遮陽帽、打遮陽傘等。要及時補充水分，不要等到口渴了才喝水。室內注意保持通風良好，可適當使用空調調節室內溫度，營造舒適的環境。若中暑症狀較為嚴重，應及時就醫並遵醫囑進行治療 。