最近這些天好像有些便秘

最近這些天好像有些便秘，上廁所的排便量很少，而且排便十分困難，需要用很大的力才能擠出一些，已經連續較長的一段時間是這樣的情況了，每次用力排便之後，大便上都會帶有少許的粘液，有時候還會帶點血，這是怎麼回事？該用甚麼藥物來治療呢？會不會是因為我經常久坐的原因？有可能患有慢性結腸炎和腸易激綜合症的情況下，又該用哪些藥治療呢？